働く女性のための正しい恋愛のススメ5か条
働く女性の悩みとして多いのが、恋愛と仕事とのバランスのとり方。「仕事ばかりで出逢いがない！」という人もいれば、「忙しくて彼氏と一緒にいられる時間がない」と嘆く人もいます。女性の幸せは仕事と恋の両輪と言っても過言ではありませんが、どうしたら仕事と恋愛を両立できるのか、以下の5ポイントから考えいきましょう。
- 仕事だけに人生を費やさない
- 仕事とプライベートで時間のメリハリをつける
- プライベートに仕事のグチは持ち込まない
- 異性と会う機会を意識的に増やす
- マイルールをつくる
1. 仕事だけに人生を費やさない
「仕事が忙しくて恋愛できない！」という女性は、毎日が職場と自宅の往復だけで終わってしまうことが多いです。そうした人は、休日などに仕事をしていない自分に罪悪感を持つことさえあるようです。しかし、もしあなたが心のどこかで素敵な人との出会いを求めているのなら、仕事と同時に“遊び”も必要です。
例えば会社外に趣味のコミュニティを持つことで、自分の見識が広がったり人間的に成長したりできます。恋人との出会いにもつながりますし、人脈も広がって結果的に仕事への良い効果をもたらすのです。趣味の活動に参加するときや、友人との飲み会などではアンテナを高く張ることが大事です。
2. 仕事とプライベートで時間のメリハリをつける
プライベートの時間を増やすために睡眠時間を削ったり、逆に食事の時間を削ってがむしゃら仕事に打ち込んだりしても、いずれどこかで無理が出てきてしまいます。仕事をしているときには、効率的働き、業務に集中することが、プライベートを充実させるための秘訣です。ダラダラと職場にいるのではなく、時間を区切って集中して業務に取り組んでみてください。
3. プライベートに仕事のグチは持ち込まない
頭の中を仕事が占めていると、プライベートでも仕事の話を口にしてしまいがち。つい職場のグチを飲み会や恋人との会話に持ち込んでしまう人もいるでしょう。その場の笑い話で終わればいいのですが、聞く人によっては「グチのはけ口にされたくない」と感じる人もいるはず。グチを吐き出すのはほどほどにして、プライベートでは自分の時間を思いきり楽しみましょう。
ただ、パートナーに仕事の悩みを相談するのは、悪いことではありません。グチにならないように「悩みがあるから、相談に乗ってほしい」と打ち明ければ、大切な人との距離が縮まることもあります。
4. 異性と会う機会を意識的に増やす
異性と会う機会がなくなっていくと、どんどん“女子力”が下がっていきます。「美容院に最近行っていないけれど、まぁいっか」「新しい洋服買っても、着て行く機会がないし」などと考えているうちに、どんどん異性と出会う機会も減っていきます。
こうした事態を防ぐためには、意識して異性と会う機会を設けることです。合コンや街コンなどの婚活イベント、趣味の集まりでもよいでしょう。これにより、「仕事しすぎで女性であること忘れていた」という状態を防げます。女性でいるとこと忘れなければ、恋をする可能性も上がっていきますね。
5. マイルールをつくる
仕事と恋の両立をするのに大切なことは、「気がついたら仕事ばかりしていた」「恋愛のことを考えすぎて、仕事が手につかない」といった事態を避けること。そのためにはマイルールをつくることが大切。例えば以下のようなものです。
- ・基本的には定時で帰る。残業は21時まで！
- ・忙しくても土日のどちらかは休み、仕事以外の人と出会う
- ・月に2回は出会いの場をつくる
- ・オフィスにいないときは仕事の話をしない
こうしたマイルールを守ることで、考えなしに仕事に打ち込むことや恋愛にのめり込み過ぎることを避けられます。つまり、自分の行動に一定の指針ができるわけです。もしこのルールに沿って仕事・恋愛することが辛いと思うのなら、ルールを見直しましょう。
仕事と恋愛を両立させるとき、最後に大切になるのは自分の気持ち。自分はどうして恋愛がしたいのか、どんなふうに相手と過ごしたいのかを考えてみると、徐々に歯車は良い方に回っていくでしょう。（ライター：香川とも）
